BKK SBH - Pilates
Exklusiv für BKK SBH-Mitglieder!
Pilates ist eine sanfte, aber überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper und auch den Geist - ein systematisches Körpertraining, erfunden und entwickelt von Joseph H. Pilates. Einzelne Muskeln oder Muskelpartien werden ganz gezielt aktiviert, entspannt oder gedehnt.
Fr 09:30 – 10:30 Tanzschule Seidel,
Karola Berberich (Pilates Lehrerin)
Kursbeginn: Freitag, 22.09.2023
10 Kurstermine
Anmeldung nur direkt bei der BKK SBH.
BKK SBH - Vinyasa Yoga
Exklusiv für BKK SBH-Mitglieder!
Vinyasa Yoga ist eine Yoga Form die das Energieniveau hebt, sehr fitnessorientiert, dynamisch und kraftvoll gestaltet ist. Vinyasa Yoga ist ein modernes, ganzheitliches Yoga Workout, das für jedermann erlernbar und praktizierbar ist.
Do 20:00 – 21:15 Südstadthalle
Jil Kirchmayer (Vinyasa Yoga Lehrerin)
Kursbeginn: Donnerstag, 21.09.2023
10 Kurstermine
Anmeldung nur direkt bei der BKK SBH.
BKK SBH - Vinyasa Yoga "good Morning"
Exklusiv für BKK SBH-Mitglieder!
Vinyasa Yoga ist eine Yoga Form die das Energieniveau hebt, sehr fitnessorientiert, dynamisch und kraftvoll gestaltet ist. Vinyasa Yoga ist ein modernes, ganzheitliches Yoga Workout, das für jedermann erlernbar und praktizierbar ist.
Di 10:30 - 11:45, Tanzschule Seidel
Ingrid Kirchmayer (Vinyasa Yoga Lehrerin)
Kursbeginn: Dienstag, 19.09.2023
10 Kurstermine
Anmeldung nur direkt bei der BKK SBH.